Ден трети 8.05 ( вторник )


Въглехидрати


Менюто за въглехидратен ден беше следното:
Закуска: две круши
Обяд: Направих си салатка: домати, маслини и си хапнах две-три филийки пълнозърнест хляб с малко лютеница. Изядох една кокоска ( незнам дали мога да ги хапвам, но все пак е сладичко)
След обедна закуска: Хапнах малко сладолед!
Вечеря: За вечеря си направих гъбки на тиган. Хапнах две филийки с хляб, лютеница и маслини. И разбира се накрая малко шоколад!